Cours de yoga en petit groupe ou individuel sur Sartrouville, Maisons-Laffitte…

La Retraite de Yoga de novembre 2026

Un week-end en immersion de yoga et proche de la nature

Du vendredi 13 novembre au dimanche 15 novembre 2026.

A un peu plus de deux heures de Paris, cette retraite Yoga vous offre un temps de déconnection et de dépaysement.
Idéalement situé à la campage et proche des plages normandes, notre havre de paix est parfait pour une parenthèse « Bien-être et nature ».

Chez Stéphanie

Chaumes de Liton
4 chemin de la Forêt 27240 Sylvains-Lès-Moulins

Le Hameau est accessible depuis Paris :

  • en moins de 1h30 par l’autoroute A13 depuis la porte Maillot
  • en 2h15 depuis la gare Saint-Lazare avec un arrêt à Evreux, puis un trajet de 30 mn en taxi. .
  • Durée de la retraite : 3 jours
  • Niveau requis : tous niveaux
  • Nombre de personnes maximum : 10
  • Transport : une heure trente depuis Paris (Porte Maillot) par l’autoroute A13 (Possibilité de covoiturage)

TARIF

  • 410 € (chambre partagée – Repas et collations – Frais pédagogiques)

Au programme

Vendredi 14 novembre 2026

  • A partir de 16h00 : Accueil des participants
  • 18h00-19h30 : Yin Yoga – Pranayama – Méditation
  • 20h00 : Dîner

Samedi 15 novembre 2026

  • Avant 9h00 : Mise à disposition de thé, café, fruits frais et fruits secs
  • 9h00-11h30 : Vinyasa yoga et atelier Fondations et Approfondissement
  • 12h00 : Brunch
  • Après-midi libre : Sauna – Bain nordique – Balade à pieds
  • 18h00-19h30 : Yin yoga, Pranayama et Méditation
  • 20h00 : Dîner

Dimanche 16 novembre 2026

  • Avant 9h00 : Mise à disposition de thé, café, fruits frais et fruits secs
  • 9h00-11h30 : Vinyasa yoga et atelier Fondations et Approfondissement
  • 12h00 : Brunch
  • Fin du stage après le brunch

Livre d'Or des dernières retraites

Séverine

Merci pour ce week-end zen. 

Mathilde

Merci Nathalie pour cette parenthèse dans ce petit paradis. Plus que partante pour une prochaine édition !

Delphine

Merci pour ce temps qui m'a permis à la fois de me ressourcer et de m'ouvrir à de nouvelles pratiques, de nouvelles personnes, de nouvelles expériences culinaires !
J'ai hâte de vous retrouver pour la prochaine édition.

Valérie

Encore une magnifique expérience. Les mots me manquent pour décrire ce que je ressens mais de belles émotions ont été présentes tout au long de ce séjour.
C'est toujours un plaisir de partager ces moments. Je suis très heureuse d'être accompagnée par toi, Nathalie.
Un grand merci !

Pénélope

Un temps suspendu, le temps d'un weekend, au milieu de très jolies personnes.
Pleins d'énergies positives, je repars rechargée.

Marielle

Mille merci pour cette parenthèse enchantée.
Vivement la prochaine session.

Valentine

Merci pour tout.
Merci de partager avec nous ta passion et ton énergie.

Nathalie

Lâcher-prise, se reconnecter avec son corps, rire, ensemble, partager, savourer chaque instant, prendre le temps, dépasser le temps.
Et cette séance de yin yoga du vendredi soir qui nous a fait d'emblée oublier les soucis et stress de la semaine.
Merci Nathalie.

Myriam

Merci pour ce moment de reconnexion à soi, à mon corps.
L'endroit est très sympa, le bain nordique...j'adore.
Les repas délicieux...
Merci de nous permettre de partager ces instants magiques.
Je rentre ressourcée.
Vivement la prochaine...

Helen

Merci pour cette véritable parenthèse de douceur, un temps précieux pour me recentrer et respirer pleinement.
Merci pour ce bel accueil et pour ta belle énergie.

Julie

Un grand merci pour cette parenthèse enchantée. C'est toujours un grand moment de déconnexion et de détente.
Je repars pleine d'une belle énergie renouvelée.
Merci

Marie C.

Une très belle découverte de ta pratique entourée de femmes inspirantes et bienveillantes.
Merci pour cette jolie parenthèse.
Tout ce qu'il fallait pour finaliser cette année.

Delphine

Merci encore une fois pour ce merveilleux voyage avec nous.
Tu nous as une fois de plus accompagnée dans une pratique renouvelée et enrichissante !
Hâte de participer à ta prochaine pratique.

Céline

Merci Nathalie de nous permettre de profiter de belles parenthèses comme ce weekend. C'est une vraie pause de bien-être, de lâcher-prise, de détente dans nos vies trépidentes.
Un plaisir renouvelé à chaque nouvelle retraite.
Tout était très bien : les séances de yoga, le lieu, le groupe, l'énergie de ce weekend.

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