Cours de yoga Nathalie Labbé
Cours en petit groupe ou individuel sur Sartrouville, Maisons-Laffitte…
Bienvenue chez Nathalie Labbé
Pratiquez le yoga en petit groupe ou en cours individuel avec Nathalie Labbé, à l’Espace Yoga situé à Sartrouville ou à votre domicile sur les localités de Sartrouville, Maisons-Laffitte, Mesnil-le-Roi, Le Vésinet, Montesson, Carrières-sur-Seine et Houilles.
Ouverts à tous, quels que soient votre âge et votre niveau, les cours de yoga « Nathalie Labbé » ne recherchent pas la performance mais proposent un moment apaisant, en petit groupe, seul(e), en famille ou entre amis(es)…
Choisissez votre Yoga
Pourquoi pratiquer le yoga ?
Le yoga s’intéresse à tous les aspects de l’être et nous aide à mieux nous connaître et à nous adapter à notre environnement.
Par la pratique des postures (asanas), de la respiration (pranayama) et de la méditation, vous vous offrez la capacité :
- de revenir à un état d’équilibre en respectant votre corps et en amplifiant ses capacités,
- de mieux vous connaître et donc d’opérer certains réglages, de réguler vos émotions en période de stress,
- et de vivre pleinement l’instant présent à chaque expérience que vous traversez.
Nathalie Labbé
Avide d’authenticité et d’équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle, Nathalie Labbé est devenue professeur de yoga en 2014. Après un parcours consacré à la danse, Nathalie Labbé s’est tournée vers le yoga à partir d’une expérience personnelle. Après des formations acquises auprès de Peter Goss puis de Gérard Arnaud, Nathalie Labbé s’est tournée définitivement vers le yoga en 2014…
Cours de groupe
Lors des séances en groupe, vous bénéficiez d’un suivi personnalisé et d’une écoute grâce au nombre limité de participants, 6 à 12 au maximum.
Accueilli(e) dans un espace chaleureux, l’expertise et l’expérience de Nathalie Labbé vous permettent d’adapter les exercices à votre morphologie.
Cours particulier à domicile
Les cours particuliers sont l’opportunité d’évoluer encore plus rapidement en axant la pratique du yoga de façon spécifique pour répondre à vos besoins et à vos objectifs. La séance sera créée à votre mesure afin que vous profitiez instantanément des bénéfices physiques et psychiques.
Vous retrouverez votre équilibre et vos capacités corporelles seront amplifiées.
Les cours particuliers à domicile se déroulent sur les localités de Sartrouville, Maisons-Laffitte, Mesnil-le-Roi, Le Vésinet, Montesson, Carrières-sur-Seine et Houilles.
Stage de Yoga
Notre stage de Yoga de novembre 2023 a eu lieu à Moisson (entre Mantes-la-Jolie et Bonnières-sur-Seine) au sein de la réserve naturelle de la Boucle de Moisson.
Yoga, méditation, calme et détente nous ont accompagné dans un écrin de verdure tout le week-end.
Ce stage était limité à 12 personnes (membre ou non).
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